การเล่นพนันอย่างมีความรับผิดชอบหมายถึงการเล่นเพื่อความบันเทิงภายในขอบเขตที่ควบคุมได้ โดยไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน การเงิน ความสัมพันธ์ หรือสุขภาพจิตของตนเองและคนรอบข้าง ABM96 สนับสนุนให้สมาชิกทุกท่านเล่นอย่างมีสติ รู้จักตั้งวงเงิน และรู้จุดหยุดเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม การพนันไม่ใช่หนทางในการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน แต่ควรเป็นเพียงกิจกรรมเพื่อความสนุกสนานเท่านั้น
ผู้เล่นควรกำหนดงบประมาณที่ชัดเจนก่อนเริ่มเล่นและไม่เกินวงเงินที่ตั้งไว้ ควรเล่นด้วยเงินที่เหลือจากค่าใช้จ่ายจำเป็นเท่านั้น ไม่ใช่เงินที่ต้องใช้สำหรับค่าครองชีพหรือหนี้สิน การตั้งเวลาเล่นล่วงหน้าช่วยป้องกันการเล่นต่อเนื่องจนเสียการควบคุม นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการเล่นเมื่อรู้สึกเครียด โกรธ หรืออยู่ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ เพราะอารมณ์เหล่านี้มักนำไปสู่การตัดสินใจที่ผิดพลาด
หากท่านเริ่มรู้สึกว่าต้องเล่นเพื่อชดเชยเงินที่เสียไป หรือใช้เวลาเล่นมากกว่าที่ตั้งใจไว้จนกระทบงานและครอบครัว อาจเป็นสัญญาณที่ควรหยุดและทบทวน หากมีการกู้ยืมเงินเพื่อนำมาเล่น ปกปิดการเล่นจากคนใกล้ชิด หรือรู้สึกกระวนกระวายเมื่อไม่ได้เล่น ควรรีบหาทางช่วยเหลือทันที การยอมรับปัญหาตั้งแต่เนิ่น ๆ เป็นขั้นตอนสำคัญในการกลับมาควบคุมชีวิตได้อีกครั้ง
ABM96 ส่งเสริมให้สมาชิกใช้เครื่องมือควบคุมตนเอง เช่น การตั้งวงเงินฝากรายวันหรือรายสัปดาห์ การตั้งเวลาเล่น และการขอพักบัญชีชั่วคราว หากท่านต้องการหยุดเล่นเป็นระยะเวลาหนึ่ง สามารถติดต่อทีมงานเพื่อขอระงับบัญชีตามระยะเวลาที่ต้องการ เราพร้อมให้ความร่วมมือเพื่อช่วยให้ท่านกลับมาเล่นอย่างสมดุลอีกครั้งเมื่อพร้อม
หากท่านหรือคนใกล้ชิดกำลังประสบปัญหาจากการเล่นพนัน สามารถขอคำปรึกษาจากหน่วยงานที่ให้ความช่วยเหลือด้านการติดการพนันได้ การพูดคุยกับครอบครัวหรือเพื่อนที่ไว้ใจก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยได้มาก อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือเพราะการแก้ไขปัญหาตั้งแต่ต้นจะส่งผลดีในระยะยาวมากกว่าการปล่อยให้ลุกลาม
ABM96 มุ่งมั่นที่จะสร้างสภาพแวดล้อมการเล่นที่ปลอดภัยและรับผิดชอบ เราจะไม่ส่งเสริมการเล่นที่เกินตัว และพร้อมสนับสนุนสมาชิกในการใช้เครื่องมือควบคุมตนเองอย่างเต็มที่ การเล่นอย่างมีสติไม่เพียงช่วยให้ท่านสนุกกับเกมได้อย่างยั่งยืน แต่ยังปกป้องคุณภาพชีวิตของท่านและคนรอบข้างได้อีกด้วย เล่นเพื่อความสนุก และรู้จุดหยุดเสมอคือหัวใจสำคัญของการเล่นพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
